Fläskkotletter
- 3484
- 1072
- Dr. Emil Larsson
Glykemiskt index för fläskkotletter
Glykemiskt index (GI) för fläskkotletter är lika med 50, vilket klassificerar det som en låg GI -mat.
Glykemisk belastning av fläskkotletter
Den glykemiska belastningen (GL) av fläskkotletter är lika med 9.8, vilket klassificerar det som en låg GL -mat.
Fläskkotletter: kalorier och näringsinformation
100 gram fläskkotletter innehåller 262 kcal (1096 kJ), 11.7 gram proteiner, 19.6 gram kolhydrater och 9.6 gram fett.